石川町で講演してきました!!

県中地区食生活改善推進連合協議会石川支部様のご依頼で・・石川管内5町村食生活改善推進員の約70名の方々に“メタポリックシンドローム”(内臓脂肪型症候群)について、現代医学と中医学の両側からみた考えをお話(約2時間)しして参りました(5月28日・石川勤労青少年ホーム)皆さん勉強熱心でかなり真剣に聴講なさって下さり、非常に講演しやすい勉強会でした。
メタポリック(内臓脂肪)は皮下脂肪と違い、普通預金みたいなもので、努力により出し入れは案外簡単です。皮下脂肪は定期預金みたいなものですので、特に女性の方は要注意です。
内臓脂肪は男性ホルモンが関与しますので、男性の方が女性より貯め易いのですが、女性の方も閉経後は内臓脂肪に注意が必要です。
マア・・・兎に角口から入れない事ですネ!!
